Isobel a été très grincheuse à l'heure du coucher cette semaine, mais l'une des nuits, c'était vraiment grave. Elle n'a tout simplement pas arrêté de crier pendant plus de deux heures. C'était aussi ce cri vraiment douloureux et pas seulement son grognement normal. Je commençais à m'inquiéter car elle n'avait pas pleuré comme ça depuis longtemps. Heureusement, mon mari peut très bien faire face à ses larmes sans fin et nous avons fait des allers-retours à son lit pour essayer de la calmer.
Après environ une heure et demie, je ne pouvais plus le supporter et j'ai commencé à pleurer moi-même. Cela m'a tellement demandé que j'ai dû quitter la maison pour une longue marche et laisser mon mari se débrouiller seul.
J'ai pleuré pendant longtemps pendant ma promenade, me sentant premièrement coupable de ne pas pouvoir rester et m'occuper d'elle, et deuxièmement vraiment inquiète que quelque chose n'allait vraiment pas. J'avais juste un tel sentiment à l'intérieur de moi que je ne pouvais pas faire face. Je ne sais pas pourquoi je la prends si personnellement en train de pleurer et je m'en veux quand je ne peux pas la calmer. C'est un cercle vicieux à rentrer dans sa tête, et idéalement mieux vaut en sortir au plus vite. L'exercice m'a toujours aidé avec des sentiments négatifs et je me sens toujours plus détendu une fois que j'ai fait de l'exercice. J'ai de la chance d'avoir un mari si favorable, que lorsque je suis revenue de ma promenade, j'ai reçu un câlin de très longue durée et l'assurance que tout allait bien. Sa réponse, les bébés pleurent beaucoup parfois.
Si vous vous sentez anxieux, déprimé ou même déprimé en présence de votre enfant, rappelez-vous que vous pouvez prendre du temps pour vous. Demandez de l'aide à un professionnel ou autre et rappelez-vous #itsoknottobeok.
