Sleep training finally starting to work

L'entraînement au sommeil commence enfin à fonctionner

J'ai commencé à essayer d'entraîner Isobel vers l'âge de 10 semaines, principalement parce qu'elle dormait environ 7 à 8 heures et que je voulais en encourager quelques autres.

J'ai commencé par une routine du coucher pour dormir la nuit avec un bain, un repas à l'heure du conte et un sommeil avec l'heure du coucher entre 20h et 21h selon son état de fatigue. Cela a commencé à fonctionner après environ 2 semaines, mais les siestes pendant la journée étaient une autre histoire.

J'avais fait des recherches et lu beaucoup de choses sur les siestes pendant la journée et j'avais essayé de suivre tous les conseils : temps de détente, pièce sombre, endormi éveillé mais somnolent. Rien de tout cela n'a fonctionné, j'ai donc passé environ deux mois à marcher dans les rues avec le landau pour chaque sieste.

Une fois que le temps a commencé à se refroidir, je savais que je ne pouvais pas continuer ainsi, alors j'ai commencé par essayer de l'endormir dans son landau, encore une fois, il lui a fallu des semaines pour pleurer pendant environ 20 minutes chaque fois que j'essayais de l'installer pour une sieste. Certains jours étaient pires que d'autres et je cédais et la nourrissais allongée dans son lit pour l'endormir, au moins de cette façon, je faisais une sieste aussi !!

Mon mari (qui travaille à domicile) n'a pas pu écouter une autre sieste frustrante un jour, alors il a demandé à essayer de l'endormir. Dans les 5 minutes, elle était à plat. Je ne savais pas avec qui j'étais le plus ennuyé, elle pour avoir pris la pisse de dormir si vite ou lui avec le visage c'est si facile ! Donc, pendant environ un mois, alors qu'il était à la maison, il a fait les siestes de la journée et à chaque fois qu'elle dormait. Je n'arrêtais pas de demander "qu'est-ce que tu fais différemment?" Et tout ce que j'ai eu en retour, c'est "Je fais juste ce que tu m'as dit de faire, mettre un sac de couchage, une tétine et me bercer pour dormir dans tes bras".

Donc, ma résolution du nouvel an était de l'endormir dans le lit sans avoir besoin d'intervention sur les seins et hier, cela a fonctionné pour la première fois et j'aurais pu faire la roue, j'étais tellement excité. Aujourd'hui, j'ai fait une autre sieste aussi, alors peut-être que la persévérance est la clé. Mais une chose que je peux garantir dans le monde du bébé, ce qui fonctionne aujourd'hui ne fonctionnera certainement pas demain mais je le prends comme une victoire ! #demain est un autre jour

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