Il est facile de réfléchir à la manière de se préparer à l’allaitement après avoir eu votre premier enfant. J’étais tellement naïf au début et je n’avais même jamais pensé aux problèmes que j’allais rencontrer. J'étais plus préoccupé par le travail, car mon faible seuil de douleur signifie que je ne peux même pas me faire percer les oreilles. Je pensais que tu mettais simplement ton bébé sur ton sein et c'est tout, le bébé s'en chargera à partir de là. Je partage donc mes conseils sur des choses que j'aurais aimé savoir avant d'avoir mon premier bébé ;
- Procurez-vous des livres sur l'allaitement maternel ou faites des recherches pendant que vous êtes encore enceinte, en particulier sur les problèmes que vous pourriez rencontrer, comme les problèmes de prise du sein, la mammite, l'engorgement, les soutiens-gorge adaptés, etc. Il existe un excellent livre de Diane Wiessinger intitulé « L'art féminin de l'allaitement maternel ». Le professeur Amy Brown propose également une gamme de livres sur l'allaitement maternel.
- Connaissez tous les groupes de soutien et sites Web que vous pouvez utiliser avant la naissance du bébé. Certains sont disponibles 24 heures sur 24 et vous devrez peut-être parler à quelqu'un à 3 heures du matin.
- Assurez-vous que votre partenaire ou un membre de votre famille est là avec vous pendant les premiers jours, car si quelque chose ne va pas avec l'alimentation, vous ne pouvez pas penser rationnellement avec peu ou pas de sommeil, il peut donc être difficile d'évaluer ce qui ne va pas.
- Entourez-vous d’autres mamans qui allaitent ou de celles qui vous offriront soutien, réconfort et une bonne oreille si vous avez des inquiétudes.
- Faites savoir à vos amis et à votre famille que vous envisagez d'allaiter et les raisons pour lesquelles ils peuvent soutenir votre décision.
- Vous aurez souvent vos seins sortis, si cela vous angoisse pensez à investir dans une bonne couverture d'allaitement , ou dans des vêtements qui répondront à vos besoins.
- Soyez réaliste quant à la difficulté de l'allaitement et ne vous sentez pas comme un échec en tant que mère si cela ne fonctionne pas comme vous l'espériez. Parfois, les mamans ne peuvent tout simplement pas allaiter, il est préférable d’avoir un bébé nourri.
